Was hilft gegen Sonnenbrand?

Sonnencremes sind in den vergangenen Jahren immer besser geworden. Dennoch schaffen wir es jedes Jahr wieder, uns einen Sonnenbrand einzufangen. Wer seine Eigenschutzzeit untersch�tzt greift eventuell zu zu schwacher Sonnencreme oder wir gehen gut eingecremt ins Wasser und der Sonnenschutz wird abgewaschen. Beim Sonnenschutz kann man viele Fehler machen. Und wer sich erst mal die Haut verbrannt hat fragt sich sofort:

Was tun gegen Sonnenbrand?

Korres Sonnenpflege

Erste Hilfe bei Sonnebrand besteht in K�hlung er betroffenen Hautpartien. Am besten man stellt sich unter die kalte oder lauwarme Dusche und k�hlt die Hautpartien so lange, bis sie sich nicht mehr hei� anf�hlen. Danach hilft eine Apr�s Sun Creme (z.B. von Korres, Nivea, Biotherm oder Lancaster), die oftmals Vitamin E enth�lt und ebenfalls k�hlend auf der Haut wirkt und diese ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt. Weiterhin hilft gegen Sonnenbrand, wenn man Cremes, die Aloe Vera beinhalten auf die Haut auftr�gt. Die Aloe Vera ist eine der �ltesten Heilpflanzen �berhaupt und kann hier vor allem durch die optimale Feuchtigskeitsversorgung der Haut eingesetzt werden. Nicht umsonst, findet man die Pflanze vor allem in s�dlichen Regionen, wo sie f�r diese Eigenschaften gesch�tzt wird.

Was hilft gegen Sonnenbrand im Solarium

Auch im Solarium kann man sich einen Sonnenbrand zuziehen. Hier sollte man ebenfalls auf die o.g. Ma�nahmen zur�ckgreifen, da auch hier eine K�hlung und Feuchtigkeitsversorgung notwendig ist.

Hausmittel gegen Sonnenbrand

Quark oder Jogurt hilft sehr gut gegen Sonnenbrand. Diese bew�hrten Mittel gegen Sonnenbrand, hat man fast immer zu Hause. Auch durch diese nat�rlichen Hausmittel kann man eine k�hlende Wirkung erhalten. Au�erdem wird aus Quark oder Jogurt Feuchtigkeit gewonnen und die Haut damit versorgt. Man merkt es, wenn man den Quark zun�chst feucht auf die Haut auftr�gt und diese nach einigen Minuten wieder entfernen m�chte. Der Quark ist total trocken und br�selig geworden.

Ebenso sollte man bei einem Sonnenbrand sehr viel trinken, um dem K�rper auch von Innen gen�gend Feuchtigkeit zuzuf�hren.

Was hilft bei sehr starkem Sonnenbrand?

Wer sich wirklich sehr stark in der Sonne verbrannt hat, so dass die Haut schon Blasen hat oder es einem sehr schlecht geht, sollte auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Man kann sich n�mlich durchaus st�rkere Verbrennungen in der Sonne zuziehen und sollte sich dann fachkundigen Rat einholen. Mit den Hausmitteln und Cremes kommt man dann nicht mehr weiter.

Wer sich erst gar nicht den Gefahren der Sonne aussetzen m�chte, um keinen Sonnebrand zu riskieren, kann auf andere Mittel zum schnell braun werden setzen. Ebenso gut geeignet sind diverse Selbstbr�uner, die zudem sogar die Haut pflegen.

Source: http://beauty-bloggers.de/2011/07/05/was-hilft-gegen-sonnenbrand/

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